ナムチェからタンボチェへ

7時過ぎに出発。

サナサまで、軽いアップダウンを繰り返した後、300mほど下り、プンキタンガ（3250m）に到着。3時間ほど。

タンボチェからディンボチェへ

7時に朝食後、7時45分出発。


3時間半で、ショマレ（4010m）に着き、昼食。

高所順応 ディンボチェ・リ

高所順応のために、7時過ぎに、裏にある、ディンボチェ・リに登り始めた。

確か、上の写真の、左の端が、アイランドピーク。

ディンボチェからロブチェへ

7時半近くに、ディンボチェを出発。


ゆっくり登り、3時間半後、トクラ（4620m）到着。

ロブチェからゴラクシップへ

7時頃出発。

出発後、すぐピラミッド（4970m）に。

ピラミッド型の建物がすぐ見えると思っていたが、看板しかなかった。